ご存知ですか？年を取ると足が疲れやすく、特に膝関節が常に痛みます。両親もよく文句を言うので、私もいつも心配です。だって、親の健康は子供にとって一番の願いなんですから。
以前、医者の友人に相談に行ったところ、膝の痛みを和らげる器具がたくさんあると教えてくれました。例えば、膝マッサージ器。毎日10分ほどマッサージするだけで、膝の痛みがかなり改善されるそうです。最初はあまり自信がなかったのですが、両親の気持ちを少しでも楽にするために、色々な工夫を凝らして、膝マッサージ器を選びました。すると、両親は予想外に、マッサージ効果にとても満足してくれたんです！
膝マッサージ器の機能は何ですか？
1. 膝の痛みと身体の疲労を和らげます。中高年の方にとって、長期にわたる膝の痛みは気分や体型に大きな影響を与えます。膝マッサージ器は、痛みを和らげるのに非常に効果的で、高齢者が毎晩安心して眠れるようになります。これは、高齢者やその親御さんにとって非常に効果的です。
2. 体内の血行を促進します。膝マッサージ器は主に膝を対象としていますが、全身の血行は相互に影響し合っています。膝をマッサージすることで、全身をリラックスさせ、手足の冷えを解消することができます。
3. 日々のストレスを解消。最近では、多くのブランドの膝マッサージ器具が膝のマッサージだけでなく、肘や肩などの部位のマッサージにも対応しています。1台で複数の用途に使用でき、コストパフォーマンスも優れています。
膝マッサージ器の注意事項。
膝マッサージ器には多くの利点がありますが、膝の摩耗や腫れなどの症状に対しては、マッサージ器は治療効果を発揮できません。あくまで補助的な役割です。膝の疾患を根絶したい場合は、専門医の指示に従い、定期的に病院で治療を受ける必要があります。
また、マッサージする際は、最初の強さが強すぎるのは適していません。特にご年配の方の場合、膝自体がすでに非常に脆弱な状態にあるため、より効果的なマッサージ効果を得るためには、低めから中程度のマッサージの強さでマッサージすることをお勧めします。
膝マッサージ器具の選び方は？
マッサージモード
マッサージ器にとって最も重要な機能はマッサージです。実際、中高年層は膝マッサージ器を最も多く使用しており、膝関節に痛みを感じることがよくあります。そのため、マッサージ器のモード調整機能は可能な限りシンプルである必要があります。より便利なワンボタン式の膝マッサージ器を選ぶようにしてください。
耐久時間
ワイヤレスで充電が便利なマッサージ器を選ぶようにしましょう。リチウム電池が内蔵されているものがおすすめです。一般的に、マッサージ器の寿命が1週間以上であれば、かなり良いと言えるでしょう。
裏地
膝マッサージ機のブランドによって、PUレザー素材、リネン織り素材など、裏地の素材が異なります。お好みに合わせて自由にお選びいただけます。
実用的な機能
現在、市場に出回っているほとんどのマッサージ機は、マッサージのあらゆるニーズを満たすための追加機能を備えています。現在、主な主要機能は温湿布、空気圧、振動、赤色光、マグネットなどであり、非常に実用的な機能です。
投稿日時: 2022年5月5日