2.マッサージ器具は役に立ちますか？

まず、この商品を肯定的に捉えるべきです。小型マッサージ枕やマッサージ器具は指圧マッサージを模倣しており、筋肉をリラックスさせ、疲労を和らげ、腰の筋肉の緊張を軽減します。しかし、これらの製品ですぐに疲労が解消されるとは期待できません。多くの人が腰の筋肉の緊張に悩まされているのは、10時間以上も間違った姿勢で座り続け、知らず知らずのうちに10年以上、あるいは数十年もその習慣を続けてしまうからです。小型マッサージ枕は数百元で手に入るので、長年の悩みを1日で解決しようとするのは非科学的です。

肩や首の痛みを治療する場合は、病院で治療を受けるだけでなく、正しい座り姿勢を維持し、運動やストレッチなどを組み合わせることにも注意を払う必要があります。

しかし、多くの人が真実を知っていますが、仕事が忙しいと運動は後回しになり、家に帰ると腰痛や筋肉の緊張が長時間続くことになります。

こんな時、自宅のマッサージ枕で疲れを癒すことができます。背中をまるで誰かに揉んでもらっているかのように温まり、「全身の痛みがゆっくりと広がっていく」ような感覚が味わえます。なんと心地よいことか。

もちろん、治療は他の方法や普段の行動習慣の改善と組み合わせて行う必要があります。しかし、痛みを和らげることで、その日の「腰痛」の状況を大幅に改善できることもあります。それに、マッサージ機を使えば、マッサージに行くのに1～2回で済みます。購入する価値はあるのではないでしょうか？